Что нужно знать о мелатонине?

0
156

Что нужно знать о мелатонине?

Мелатонин — это гормон, который естественным образом вырабатывается в вашем организме. Это помогает контролировать режим сна.

Вы можете принимать искусственную версию мелатонина при кратковременных проблемах со сном (бессоннице). Благодаря этому вы быстрее засыпаете и реже просыпаетесь ночью. Это также может помочь при симптомах смены часовых поясов.

Мелатонин используется для лечения проблем со сном у людей в возрасте 55 лет и старше.

Иногда его назначают для лечения проблем со сном у детей и для предотвращения головной боли у взрослых.

Мелатонин доступен только по рецепту. Он поставляется в виде таблеток с медленным высвобождением и жидкости, которую вы пьете.

Мелатонин в основном назначают взрослым в возрасте 55 лет и старше, чтобы помочь при кратковременных проблемах со сном.

Иногда его могут использовать взрослые в возрасте до 55 лет и дети, если это рекомендует врач.

Это не подходит для некоторых людей. Чтобы убедиться, что мелатонин безопасен для вас, сообщите своему врачу, если вы:

  •      у вас была аллергическая реакция на мелатонин или любые другие лекарства в прошлом
  •      есть проблемы с печенью или почками
  •      ревматоидный артрит, рассеянный склероз или волчанка или любое другое аутоиммунное заболевание